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寒露时节,这7种常见疾病要放这点

时间:2019-10-8 14:48:00 来源:大发彩神下载

寒露之后,露水增多,气温更低。此时我国有些地区会出现霜冻,北方已呈深秋景象,白云红叶,偶见早霜,南方也秋意渐浓,蝉噤荷残。

这个时候已经进入深秋,天气转冷,容易导致多种疾病。所以寒露节气养生要防病,那么寒露节气预防哪些疾病?

寒露

心脑血管病

秋季是从夏季到冬季的过渡季节,冷暖多变,常常不易立即感知到。秋季的寒暖又常反复,寒而复暖,暖后又寒,使人防不胜防。在晚秋时节,心肌梗死的发病率明显提高,高血压病人在秋冬之交,血压往往要较夏季的血压增高20毫米汞柱,容易造成心脑血管血液循环的障碍。因此,预防秋季感冒受寒对心脑血管病患者而言相当重要。

十二指肠溃疡

寒露一般在每年的十月八日、九日,这个时节还有一个需要注意的地方那就是刚刚经历过国庆长假,不少人会吃很多油腻的食物,暴饮暴食也成了一种常态,对于平时饮食没有规律的人来说,这个时候暴饮暴食对于肠胃伤害极大。

对于十二指肠就是一个非常大的考验,可以说,在国庆期间的这种饮食是会加重肠胃的负担。导致十二指肠功能性的紊乱,进而能够诱发十二指肠溃疡的发生。

习惯性便秘

秋季气候干燥,大便随之也会干结难排,表现为便次减少,粪质坚硬,病人常伴有左下腹腹胀感、欲便不畅等。按摩是简便易行的促排便方法,这种方法可在晚上睡前或清晨起床前进行。具体操作方法是:身体仰卧,先将两手掌心摩擦至热。然后两手掌心在右腹下部顺时针方向围绕腹部旋转,共按摩30圈。这个方向正好与粪便在大肠中的运行方向一致,有助于大便的运行。也可以早晚适当喝些蜂蜜水,有助于润肠通便。

感冒

深秋时节,高血压病人的血压较夏季增高20毫米汞柱,容易造成心脑血管血液循环的障碍。李方玲提醒,预防秋季感冒受寒对心脑血管病患者至关重要。秋季气候凉爽干燥,感冒受寒一般较为普遍,对健康人来说,这也许不意味着什么,但心脑血管疾病患者一旦感冒,很容易引发原有的心脑血管系统疾病。

抑郁症

秋天的秋思会让人有一种忧郁的感触,看着落叶的纷飞,心中难免有凄凉之感,兴许也会出现情感波动,极其容易出现感伤的情调。

抑郁症不仅仅属于心理上的疾病,长时间的患上抑郁症是会让身体处于亚健康的。在秋天,气候变冷,风起叶落,万物萧条是极容易让人变得感伤。

痛风

深秋天气转冷,人体进食中枢受到寒冷刺激,引起食欲增加,饭量增大,若多食肥甘厚味,则体内血尿酸产生过多,容易发生痛风。

皮肤瘙痒

老年皮肤瘙痒是常见的老年性疾病,通常皮肤瘙痒以躯干为主,大腿内侧和小腿屈侧、关节周围也常见。痒为阵发性,轻重和持续时间不一,吃了刺激性食品或温度升高时易诱发或加重。


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