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2019年10.8全国高血压日主题

时间:2019-10-8 10:07:00 来源:大发彩神下载

据全国统计资料显示,我国现有高血压患者已达三亿,每年新增300万以上。为提高广大群众对高血压危害健康严重性的认识,引起各级政府、各个部门和社会各界对高血压工作的重视,动员全社会都来参与高血压预防和控制工作,普及高血压防治知识,增强全民的自我保健意识,卫生部决定自1998年起,将每年的10月8日定为全国高血压日。

食盐

2019年全国高血压日主题

2019年“全国高血压日”宣传主题是“18岁以上知晓血压”,以促进18岁及以上成人定期自我监测血压为重点,开展高血压防治健康教育和科普宣传,控制高血压危险因素,指导群众做好自我血压管理,切实提高高血压知晓率、治疗率和控制率。

2019年是第几个全国高血压日?

2019年10月8日是第22个“全国高血压日”。

高血压标准

人体正常血压值<120/80mmHg,≥140/90mmHg为高血压,其患病率与年龄成正比(见2005年修订版的《中国高血压防治指南》)。在儿童高血压的定义中,新生儿血压< 90/ 60 mmHg,婴幼儿血压<100/60mmHg,学龄前儿童血压< 11 0/ 7 0mmHg。学龄儿童血压<110/80mmH g的标准中也提示高血压的标准随年龄增高而增高。

注意隐匿性高血压,人体全天血压呈现两个高峰一个低谷的变化规律,正常情况下夜间低谷血压不超过120/70mmHg,但有些人白天血压正常,夜间血压却超过了120/70mmHg,即表明存在隐匿性高血压的可能,这种高血危害最大,需引起高度重视。

容易引起高血压的高危因素

国际上公认高血压有三大高危因素 :高盐膳食,肥胖,中度以上饮酒,这三种人很容易患高血压。

盐: 吃盐越多,血压越高,吃盐越多,高血压的患病率也越高。

肥胖:体重越重,血压越高,肥胖者患高血压的可能性是体重正常者的3-4倍,腹型肥胖者更容易发生高血压。

饮酒:饮酒量越多,高压和低压也越高,尤其是高压的升高值更明显。

遗传:如果父母都患有高血压,那么他们的子女得高血压的可能性就增加一倍。


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